Ganzheitliche Begleitung
Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Neugeborene
BauchZeit | MamaZeit | ElternZeit
Räume für Schwangere und Mamas
Austausch | Kraft | Verbindung
Mit der lieben Anna von toerisbyanna zusammen
Zusammen planen wir diese wunderschönen treffen für Schwangere und für Mamas jeden 1. Montag im Monat in Oldenburg in dem Studio Mama & Mini in der Kurwickstr. 28a
BauchZeit
Treffen für Schwangere
Austausch | Wohlfühlort | Mehrwert
06.10.2025
18.00 - 19.30 Uhr
Mentale Stärke in der Schwangerschaft
-Mini Impuls: Atemübung zur Entspannung
-Austausch: Gedanken, die dich aktuell beschäftigen
-Ritual: Kraft- Affirmationen für deine Schwangerschaft
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jetzt Platz buchen 15,00 Euro
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03.11.2025
18.00 - 19.30 Uhr
Bindung zum Baby schon im Bauch
-Mini Impuls: Visualisierung "Kontakt zum Baby aufnehmen"
-Austausch: Baby spüren & Verbindung schaffen
-Ritual: Verbindung zu deinem Baby stärken
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jetzt Platz buchen 15,00 Euro
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01.12.2025
18.00 - 19.30 Uhr
Selbstfürsorge in der Schwangerschaft
-Mini Impuls: kleine Alltagsübung
-Austausch: Selbstfürsorge im stressigen Alltag
-Ritual: Selfcare-Symbol
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jetzt Platz buchen 15,00 Euro
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MamaZeit
Treffen für Mamas
Austausch | Wohlfühlort | Mehrwert
06.10.2025
9.00 - 10.30 Uhr
Ankommen im Mama - Sein
-Mini Impulse: Was sich verändert nach der Geburt (real & normal)
-Austausch: Veränderung deines Alltags & deines Ich - Sein
-Ritual: Dankbarkeit
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jetzt Platz buchen 15,00 Euro
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03.11.2025
9.00 - 10.30 Uhr
Selbstfürsorge im Wochenbett & danach
-Mini Impulse: kleine Pausenrituale
-Austausch: Energiegeber & Energieräuber
-Ritual: Selfcare - Karten
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jetzt Platz buchen 15,00 Euro
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01.12.2025
9.00 - 10.30 Uhr
Mama sein & Frau bleiben
-Mini Impuls: Identität & Rolle | Wie bleibe ich auch Ich ?
-Austausch: Wo bist du Mama & wo Frau ?
-Ritual: Symbolische Übung
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jetzt Platz buchen 15,00 Euro
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